​LESSON

【お客様の声はこちら】

​

✨山☆YOGAに参加された生徒さんの声

🗣️「初めての山☆YOGAでしたが、

　　 沙月さんがゆっくり歩いてくれたり、

　　 山のルールも教えてくれたので安心できました。」

​

🗣️「山の後にヨガをすることで、
　　 筋肉痛になることも防げてとてもよかったです。」

​

🗣️「壮大な自然の中で、呼吸を感じながらヨガできて、

　　 気持ちが整う気がしました。」

​

​

​

✨ 寺ヨガに参加された生徒さんの声

🗣️「身体のこりが軽減され、

　　 いつの間にか体力もつきました。」

​

🗣️ 「沙月先生の寺ヨガは心地よく体が緩んで、

　　 なぜだか自然と涙が溢れてスッキリしました。」

​

🗣️「最後お腹にシンギングボウルをのせてもらったとき

　　 身体がゆるみ、癒され自分に優しくしてあげたいと

　　 思えました。」

​

​

​

✨ クンダリーニヨガに参加された生徒さんの声

🗣️「今までエネルギーとは何かと考えてきましたが、

　　 今日初めて『これかもしれない！』という

　　 感覚がありました。
　　 最後のヒーリング瞑想では何故か涙が溢れてきました。

　　 何か意識していないところに訴えかけられた気がして

　　 不思議な感覚でした。また、参加したいです。」

​

🗣️「最近は『ありのままでいいよ。』と

　　 受け止められる考えもあり、ずいぶん思考が

　　 楽になりました。
　　 それでも「成長したい」「変えたい。」という

　　 思いはあっても、やる気が出ないこともあります。
　　 沙月さんのクンダリーニヨガはそんな時に

　　 思考や感情から解放されて、エネルギーが

　　 満ちてきて自分い深く集中できます。
　　 終わった後の解放感には不思議な感覚があります。

　　 毎回新しい感覚になり、とてもおもしろく

　　 またやりたくなります。」

​

 

🗣️「自分一人では超えられない限界まで

　　 やりきる感覚があります。
　　 困難なことを乗り越えていく強さも身についていく

　　 と感じています。

　　 何か叶えたい夢や目標がある方や、

　　 自分のエネルギーを感じたい方、

　　 頭をスッキリしたい方にお勧めです。」​​

​​